1. La efiko hejme ne estas tre bona
Ekzercado hejme, kvankam la efiko ne estas bona, povas plene lasi vin fari tion, kion vi volas fari, fakte, ĝi ankaŭ havas siajn avantaĝojn, depende de kiel la ekzercado homoj rigardas la aferon de ekzerco hejme, ekzercado hejme. permesas vin provi multajn ekzercajn programojn.Lasu vin plene ekzerci iliajn korpojn, kvankam la efiko de ĉi tiu ekzerco hejme ne estas tre bona.Sed se vi ĉiam povas kontroli vian ekzercon, vi eble ankaŭ povos atingi la saman ekzercan efikon!
2. Gimnasio taŭgeca instigo
En la gimnazio, estos plena instigo por ekzerci, ĉar kiam vi vidos aliajn ekzerci, ili ne nur sentos, ke ili ne ekzercas, ekzistas iu responda kulpo, rezultigante ilian devigon ekzerci.Nevole metis sin en staton de taŭgeco, kun la tempo, ne bezonas vidi aliajn ekzerci, nur bezonas sekvi siajn ideojn, ekzerci aliajn estas la plej bona stato.Do la frua etapo aŭ bezono trovi iujn homojn por motivi sin, kaj ekzerci, do ili povas havi la instigon por ekzerci kiam.Ĝi plibonigos ilian nunan maldiligentan situacion.
3. La gimnastika taŭgeca efiko estas bona
Ekzercado en la gimnazio havos klaran kontraston por montri, ĉar en la gimnazio kiam estas sufiĉa ekipaĵo kiu permesas vin ekzerci, sed ankaŭ ebligas al vi havi la plenan motivadon por efektivigi la projekton, kiun ili volas ekzerci, ĝi estas mondo. de ekzerco.Se vi povas uzi la ekipaĵon en ĝi kaj aranĝi vian ekzercon, vi povas senti la evidentajn ŝanĝojn en vi mem.Tamen, vi devas disvolvi la ĝustan manieron ekzerci, scii, kion vi atentas kiam vi ekzercas, povas lasi vin plene peni vian korpon, por atingi la celon de la ekzerco.
Afiŝtempo: Apr-24-2023