Leverarmaj vicoj permesas vin celi la primarajn muskolojn en la dorso, kaj ankaŭ labori la bicepson.Forigu la benkon kaj starigu la Leverarkon al ĝia plej malalta pozicio unue (la sekureca stango povas esti metita en la tenilon ĉe la malantaŭo de la maŝino por permesi plenan moviĝon).Kun la ŝultrolarĝo de la piedoj kliniĝu antaŭen ĉe la talio kaj tenu vian dorson rekta. Uzante transmanan kroĉon, remu la tenilojn supren al via brusto paŭzante momente ĉe la supro por premi la muskolojn en la dorso.
Kontrolu la brakojn reen malsupren, ĉesante antaŭ kontakto kun la sekureca stango, se estas uzata.Provu kun la Squat Trinkejo fiksita kaj forigita, uzante malsamajn tenajn poziciojn por ŝanĝi la senton en la dorso.
La HPA404 Single Stations Multi Gym estas unu el la elstaraj produktoj de la SUNSFORCE malpeza komerca serio.Specifoj estas en la sekvaj.
| Produkta Grandeco | 2100*1380*2050mm |
| Neta Pezo | 110 KG |
| Malneta pezo | 125 KG |
Afiŝtempo: Apr-27-2023