Lastatempe, esploristoj de la Universitato de Leicester en Britio publikigis sian esploradon en la revuo Communications Biology.La rezultoj montras, ke rapida marŝado povas malrapidigi la rapidecon de telomermallongiĝo, prokrasti maljuniĝon kaj inversigi biologian aĝon.
En la nova studo, la esploristoj analizis genetikajn datumojn, mem-raportitan marŝrapidecon, kaj datumojn registritajn portante pojnan akcelometron de 405,981 partoprenantoj en la UK Biobank kun averaĝa aĝo de 56.
Marŝrapideco estis difinita jene: malrapida (malpli ol 4,8 km/h), modera (4,8-6,4 km/h) kaj rapida (pli ol 6,4 km/h).
Ĉirkaŭ duono de la partoprenantoj raportis moderan marŝrapidecon.La esploristoj trovis, ke moderaj kaj rapidaj marŝantoj havis signife pli longajn telomerajn longojn kompare kun malrapidaj marŝantoj, konkludo plu subtenata de mezuradoj de fizika aktiveco taksitaj de akcelometroj.Kaj trovis, ke telomera longo rilatas al kutima agadintenseco, sed ne al totala agado.
Pli Grava, posta dudirekta Mendeliana randomiga analizo montris kaŭzan rilaton inter marŝrapideco kaj telomerlongo, t.e., pli rapida marŝrapideco povas esti asociita kun pli longa telomerlongo, sed ne inverse.La diferenco en telomerlongo inter malrapidaj kaj rapidaj marŝantoj estas ekvivalenta al biologia aĝdiferenco de 16 jaroj.
Afiŝtempo: majo-05-2022